운동과비염1 알레르기 비염 완화하는 식품 & 생활 습관 알레르기 비염의 원인알레르기 비염은 요즘 많은 분들이 공감하는 흔한 질환 중 하나입니다. 특히, 계절 변화에 따라 발생하는 경우가 많은데요. 알레르기 비염은 주로 면역체계가 특정 물질에 과민하게 반응하면서 발생합니다. 이는 꽃가루, 먼지, 동물의 털, 특정 음식물 등 여러 요인으로 인해 촉발될 수 있습니다. 알레르기 반응이 일어나면 체내에서 히스타민이 방출되며, 이는 염증과 가려움증을 유발하여 재채기나 콧물 같은 증상을 초래하죠.알레르기 비염의 근본 원인은 개인의 유전자와 환경적인 노출에 따라 달라질 수 있는데요. 가족력도 매우 중요한 요소입니다. 즉, 부모가 알레르기가 있다면 그 아이도 비염의 가능성이 높아진다는 이야기가 되죠. 또한, 현대 도시 생활에서는 대기 오염, 화학물질, 그리고 불규칙한 식습관.. 2025. 3. 2. 이전 1 다음
